Çdo përbërës është zgjedhur me kujdes – këto bimë të jashtëzakonshme janë përdorur dhe besuar prej brezash për të mbështetur nënat që ushqejnë me gji.
- Farat e fenugreek (shamball): Përmbajnë fitoestrogjene që imitojnë estrogjenin dhe historikisht janë lidhur me rritjen e sasisë së qumështit dhe përmbajtjes së yndyrës në të. Një bimë e studiuar gjerësisht për mbështetjen e laktacionit.
- Farat e koprës: Një tjetër bimë e njohur për mbështetjen e laktacionit, e përdorur prej shekujsh. I japin çajit një shije të ëmbël dhe delikate si jamballi, si dhe janë lidhur me rritjen e niveleve të prolaktinës.
- Anise (fara anise): Me aromë të ngrohtë dhe karakteristike. Një përbërës tradicional për mbështetjen e laktacionit, i cili ndihmon gjithashtu tretjen – veçanërisht i dobishëm gjatë javëve të para pas lindjes.
- Gjethet e hithrës: Të pasura me vitamina dhe minerale. Një bimë e butë dhe ushqyese që ndihmon në mbështetjen e trupit gjatë kërkesave të ushqyerjes me gji.
- Verbena e limonit: I jep përzierjes një notë të lehtë agrumesh dhe ndihmon në balancimin e shijeve më të forta të bimëve që mbështesin laktacionin.
- Rozmarina: Shton thellësi në shije dhe e harmonizon përzierjen. Një përbërës natyral i pasur me antioksidantë që përfundon në mënyrë perfekte këtë përzierje.
Reviews
There are no reviews yet.